リフティング上達にはコツがある!

基本中の基本とは

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リフティングの基本中の基本とは


上手い人を見て→真似る

上達するには練習も見て学び
真似してみることが最も最短です。

ただやみくもにやるだけでは
0から新しい技術を生み出すことと同じです。

 

サッカーはドリブルもシュートもなにもかも全ての技術で真似することが基本中です。

そのためにはいいプレーや出来る人・お手本を見て
イメージしてからとりかかること

しっかりといい動画をリプレイし
頭でイメージすること

「見て真似る」

これこそがサッカー技術全ての上達への最短ルート
もっとも大切な一つ目のコツといえます。

コツを盗むやり方(観察すべき点)

技術を学ぶために動画や出来る人の見るべきポイント

・ボールとの距離

・ボールの高さ

・ボールと体の位置

・下半身だけでなく上半身の姿勢

出来るようになるのが早い人と遅い人の差はコピー能力の差だけです。

感覚でできる人は上手い人の技術を吸収するコピー能力が自然と備えています。

 

真似をするために

まずは最初のボールを置いた時の体の位置など

一つづつでいいので見て真似してください。

 

失敗例は「すごい!すごい!」だけで全体の把握ばかりで

細部に目がいかないこと

上に挙げた見るべきポイントを一つづつ観察し

同じように表現すること

これだけでリフティングマスターへの道が開けます。

 

ドリブルや他の技術もこれと同じです。

リフティングという技術の練習からサッカー全体の上達のコツをしっかりとつかんでください。

まずは真似をする!

この技術を身につけることが上達へのコツです。




サッカー初心者の皆さんは技術を磨くとともに 真似をするために観察をするための目を作っていくことが大切です。 お兄さんがいる子がサッカーが上手い子が多いのは こうした観察する機会が自然と増えていることと あこがれのお兄さんの行動だから自然と真似をしやすい ということが挙げられます。 上手い子を見つけ真似をする観察する これこそが基本中の基本です。 サッカーに限らず全ての技術を身につけるためには 勉強などでもそうです。 できる人のやり方をまねる 技術以外にも練習方法を盗むことも大切です。
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