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リフティングでサッカーは上手くなる
2014年5月23日 リフティングのコツと雑談
リフティングをどのように試合で活かすのか？ サッカーがうまくなるのか？ 初心者であれば誰もが疑問に思うはずです。 ただやっていくと思えるのは ボールコントロールを行える個所は多ければ多いほどいい！ ということです。 右足 …
リフティングのコツを掴むための練習を5段階で
2014年5月23日 リフティングのコツを掴むための練習を5段階で
リフティングのコツを教えてくれる動画というのが無料で見ることができる インターネット、youtubeというのはいい時代になりました。 リフティングの初心者はなにを練習したらいいのか？ いきなり何度もひたすらリフティングの …
リフティングのコツ動画（室内編）
2014年5月22日 リフティングのコツと基礎（初心者向け）リフティング動画
リフティングのコツを紹介している動画 今回は室内でもできる練習方法です。 この動画のよいところは裸足でボールが当たるミートポイントをわかりやすく説明しているところです。 ただしリフティングのコツといっても サッカーのリフ …
リフティングのコツ.comをスマホへも対応化
2014年5月22日 お知らせ
リフティングのコツ.comをスマホからもパソコンやタブレットからも対応が可能になりました。 リフティングを習得するための初心者向けの動画や フリースタイルなどの技を練習するには野外でスマホやタブレット片手に練習することが …
リフティングのコツ（耳を使おう）
2014年5月21日 リフティングのコツと雑談
「耳を使う」 それこそ耳慣れないコツだと思います。 ボールをうまくとらえた時の音と ミスをした時のボールの音 ここに注目してください。 耳で中心を蹴れた時と蹴れてない時の聞き分け 最初のうちは一回一回でいいですから 「い …
小休止も大切
2014年5月21日 リフティングのコツと雑談
リフティングやってもやってもできない時は小休止 煮詰まってくるといくらやってもだめなもの 「休むことも練習」 ということも書きましたが 考え方をもっとシンプルに変えてからやってみるのも大切なこと ボールが落ちる前に足で触 …
コツを掴んだらチャレンジしてほしい練習
2014年5月21日 リフティングのコツと雑談
移動リフティング 一人でできる練習です。 移動する移動リフティング ボールを落とさず１０メートルから５０メートル進みましょう。 もっとできるならどこまでいけるかチャレンジしてみると面白いと思います。   …
姿勢を保つためにはバランスが大切
2014年5月21日 リフティングのコツと雑談
姿勢を保つためにはバランスが大切 サッカーにおいてボールとの関係を保つのと同時に 姿勢を保つという非常に重要なキーワードがあります。 世界的な選手になればなるほど 背筋が伸びています。 これは片足はボールに …
教材からコツを学び盗む
2014年5月21日 リフティングのコツと雑談
コツについて考える リフティングという難しい技術 ボールを扱う上で最初の難関であることはいうまでもありません。 スポーツにおいてのコツとは 自分で練習を重ねていくうえで得ていくものですが 今ではDVDや本などの教材が多数 …
ボールに触ること
2014年5月21日 リフティングのコツと雑談
ボールに触ること これがサッカーの上達の一番の近道 一人でも楽しくボールを触る機会をより多く作る そうした意味でもリフティングのコツをより早く発見し リフティングという練習も楽しく行えるようになると自然と人よりも多くボー …
